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なんとか1週間

2014.06.27 19:29|自分の足跡
今週はなんとか1週間乗りきった、という感じです。

1週間疲れたぁ(>_<)超しんどかったです。

自分で言うのもあれですが、

辛くてもなんとかそれでも頑張った自分は、

えらい。それくらい精神的にしんどかった。

ここ数日残業が続いていた為、

今日は久しぶりに早めに仕事を切り上げました(^-^)


明日久しぶりに病院に行くことになっています。

通院を半年くらいさぼったから、怒られるかな。

それでも薬に頼らずに、なんとか頑張ってきました。

けど、これ以上は無理しないように

自分でも気をつけたいです。

土日はゆっくり休もうと思います(^-^)
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自問自答

2014.06.27 00:22|自分の足跡
昨日、仕事で処理を忘れていたことがあり

そのことを他人事のように言う上司にキレそうになってしまった。

自分の責任なのに、他人のせいにしようとした自分が許せなかった。

それに、気持ちの行き場がなかった。

ひたすら自己嫌悪だった。

最近調子が悪い・・・

それを誰もわかってもらえないのが辛い。

それでも、自分で乗り越えていくしかないのかな。

あれっ・・・おかしい

2014.06.27 00:10|うつ病
久しぶりにブログを再開したいと思います。

きっかけはタイトルのとおりで

最近。調子がまた少し悪くなりました。

自分でも「あれっ?なんかおかしい」という具合で

会社を2回休んでしまいました。

ストレスになっている原因は職場と、直属の上司です。

しばらく落ち着いて仕事ができていたように思えたので

自分では大丈夫なつもりだったのです。

病気のせいにはしたくないので、なかなか認められませんでしたが

体は正直でした。でも、もう休職はできないです。

こんなときは、マイペースにやるしかないか・・・

テーマ:うつ病(鬱病)、メンタルヘルス
ジャンル:心と身体

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Author:takumin
20代後半の休職経験ありのサラリーマンです。
今は復職しています。

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